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The Complete Keto Diet Cookbook: 1000 Healthy Affordable Tasty Keto Recipes for Beginners and Advanced Users on A Budget (en Inglés)
Rachael Philips
(Autor)
·
Rachael Philips
· Tapa Blanda
The Complete Keto Diet Cookbook: 1000 Healthy Affordable Tasty Keto Recipes for Beginners and Advanced Users on A Budget (en Inglés) - Philips, Rachael
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Reseña del libro "The Complete Keto Diet Cookbook: 1000 Healthy Affordable Tasty Keto Recipes for Beginners and Advanced Users on A Budget (en Inglés)"
A ketogenic diet primarily consists of high-fats, moderate-proteins, and very-low-carbohydrates. The dietary macronutrients are divided into approximately 55% to 60% fat, 30% to 35% protein and 5% to 10% carbohydrates. Specifically, in a 2000 kcal per day diet, carbohydrates amount up to 20 to 50 g per day....
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El libro está escrito en Inglés.
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