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portada No Nursing Home for Me!: Strategies to Manage Pain, Improve Functional Mobility and Keep You Living Independently
Formato
Libro Físico
Autor
Editorial
Idioma
Inglés
N° páginas
222
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
22.9 x 15.2 x 1.3 cm
Peso
0.33 kg.
ISBN13
9781641337380
Categorías

No Nursing Home for Me!: Strategies to Manage Pain, Improve Functional Mobility and Keep You Living Independently

Loraine Lovejoy-Evans (Autor) · Brilliant Books Literary · Tapa Blanda

No Nursing Home for Me!: Strategies to Manage Pain, Improve Functional Mobility and Keep You Living Independently - Lovejoy-Evans, Loraine

Sin Stock

Reseña del libro "No Nursing Home for Me!: Strategies to Manage Pain, Improve Functional Mobility and Keep You Living Independently"

Dr. Loraine Lovejoy-Evans, DPT, CLT-Földi, has found over the past 29 years as a physical therapist that there are things people do in their 30's that cause them to get weaker. The exercises listed help to identify those behaviors that are not helpful and find new strategies which empower the reader to take steps to remain living in their own home. This book is filled with simple exercises to help build strength, improve function, decrease pain, and decrease swelling.

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