Compartir
Meditate Yourself Happy: Change Your Mood With 10 Minutes of Daily Meditation (en Inglés)
Fiona Lamb
(Autor)
·
Hardie Grant Books
· Tapa Dura
Meditate Yourself Happy: Change Your Mood With 10 Minutes of Daily Meditation (en Inglés) - Lamb, Fiona
$ 15.21
$ 23.40
Ahorras: $ 8.19
Elige la lista en la que quieres agregar tu producto o crea una nueva lista
✓ Producto agregado correctamente a la lista de deseos.
Ir a Mis Listas
Origen: Reino Unido
(Costos de importación incluídos en el precio)
Se enviará desde nuestra bodega entre el
Miércoles 21 de Agosto y el
Miércoles 04 de Septiembre.
Lo recibirás en cualquier lugar de Ecuador entre 1 y 3 días hábiles luego del envío.
Reseña del libro "Meditate Yourself Happy: Change Your Mood With 10 Minutes of Daily Meditation (en Inglés)"
With Meditate Yourself Happy, learn to choose the thoughts you pay attention to. Because by changing the way you think, you can change the way you feel and subsequently change your life. Meditation is not an unachievable state; this book will teach you how to harness its transformative power to heal your body and mind by reducing stress, controlling anxiety, promoting emotional health, enhancing self-awareness and improving your overall wellbeing. Through easy and accessible exercises that are organized by mood and range from 5-10 minutes, discover how small shifts can lead to big changes. So many people don't think they can meditate. They believe it is all about fighting off thoughts and emptying the mind completely. But certified hypnotherapist Fiona Lamb is here to tell them otherwise.
- 0% (0)
- 0% (0)
- 0% (0)
- 0% (0)
- 0% (0)
Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
El libro está escrito en Inglés.
La encuadernación de esta edición es Tapa Dura.
✓ Producto agregado correctamente al carro, Ir a Pagar.