Name: Défends ta copine ! (en Francés)
Price: 14.83 USD
Availability: InStock
Author: Lunel, Marc
ISBN: 9782957634811

portada Défends ta copine ! (en Francés)

Formato

Libro Físico

Autor

Marc Lunel

Editorial

Marc Lunel

Idioma

Francés

N° páginas

172

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

21.6 x 14.0 x 0.9 cm

Peso

0.20 kg.

ISBN13

9782957634811

Categorías

Artes marciales

Défends ta copine ! (en Francés)

Marc Lunel (Autor) · Marc Lunel · Tapa Blanda

Libro Nuevo

$ 14.83

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Reseña del libro "Défends ta copine ! (en Francés)"

- Dans ce livre de self-defense, l'auteur transmet des conseils aux hommes amoureux afin qu'ils puissent correctement protéger leurs partenaires contre des inconnus ou des proches toxiques.C'est à la suite de l'agression de son ex-copine que l'auteur a remis en question sa capacité à défendre une femme. Pensant que ce problème peut concerner d'autres hommes, l'auteur a décidé de se documenter et de rédiger cet ouvrage.Son objectif: s'appuyer sur des données issues d'enquêtes pour donner des conseils plus réalistes que ceux donnés par certains coachs de self-defense qui cherchent simplement à faire le buzz sur Internet.Après avoir lu ce livre, tu auras les clés en main pour: garder la femme que tu souhaites dans ta vie;la protéger dans votre quotidien;éloigner les personnes toxiques de ton entourage;identifier et éviter un danger;correctement survivre à une agression;décider de porter plainte.SOMMAIREIntroductionHistoire de l'auteurPourquoi ce livre ?PréambulePartie 1: La mauvaise copineChapitre 1: La confianceChapitre 2: Le changementPartie 2: Les habitudes sécurisantesChapitre 3: Le profil d'une agressionChapitre 4: Des habitudes de préventionChapitre 5: La préparation mentaleChapitre 6: Ecarter le dangerChapitre 7: Se confronter au dangerPartie 3: Le moment tant redoutéChapitre 8: Le passage à l'actionChapitre 9: La fin des hostilitésChapitre 10: Se motiver à agirBilanEt si ce jour-là...ConclusionUn dernier motSourcesNotes de l'auteurL'auteur de ce livre encourage les femmes à apprendre à se battre et à se défendre pour défendre leurs partenaires, autrui ou elles-mêmes ! Cependant, quand certaines d'entre elles ne souhaitent pas le faire et préfèrent demander à leurs copains de les défendre, il faut pouvoir offrir à ces derniers des outils pour qu'ils puissent correctement les protéger.C'est parce qu'il est amoureux qu'un homme voudra défendre sa bien-aimée, et non parce qu'il est "l'individu masculin" du couple.