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portada Das ultimative Bodybuilding-Trainingsprogramm: Steiger deine Muskelmasse in 30 Tagen oder weniger ohne Anabolika, Steroide, Kreatine oder Pillen (en Alemán)
Formato
Libro Físico
Idioma
Alemán
N° páginas
284
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
22.9 x 15.2 x 1.5 cm
Peso
0.38 kg.
ISBN13
9781517138714

Das ultimative Bodybuilding-Trainingsprogramm: Steiger deine Muskelmasse in 30 Tagen oder weniger ohne Anabolika, Steroide, Kreatine oder Pillen (en Alemán)

Jos Correa (Profi-Sportler Und Trainer) (Autor) · Createspace Independent Publishing Platform · Tapa Blanda

Das ultimative Bodybuilding-Trainingsprogramm: Steiger deine Muskelmasse in 30 Tagen oder weniger ohne Anabolika, Steroide, Kreatine oder Pillen (en Alemán) - Correa (Profi-Sportler Und Trainer), Jos

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Origen: Estados Unidos (Costos de importación incluídos en el precio)
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Reseña del libro "Das ultimative Bodybuilding-Trainingsprogramm: Steiger deine Muskelmasse in 30 Tagen oder weniger ohne Anabolika, Steroide, Kreatine oder Pillen (en Alemán)"

Diese Buch richtet sich an Bodybuilder, die ihr Muskelwachstum beschleunigen möchten. Dazu brauchen sie einen soliden Trainingsplan, den sie entsprechend durch eine ausgewogene Ernährung ergänzen müssen. In diesem Buch findest du einen Trainingsplan und einen Kalender. Es stehen sowohl ein NORMALES als auch ein INTENSIVES TRAININGSPROGRAMM für dich bereit, nur für den Fall, dass dich der normale Kalender nicht ausreichend fordert. Achte darauf auch die vorgeschlagenen Rezepte auszuprobieren. Mit diesen wirst du maximale Ergebnisse im Muskelwachstum erzielen. Iss gesund und trainiere hart, dann wirst du sehr schnell erste Resultate sehen. Die richtige Nährwertmenge liefern dir in diesem Trainingsprogramm Frühstücks-, Mittagessen-, Abendessen- und Dessert-Rezepte. Zusätzliches Muskelwachstum bescheren dir auch die Shake-Rezepte. Bodybuilder, die diesem Trainingsplan folgen, werden das Folgende bemerken: -Beschleunigtes Muskelwachstum -Verbesserte Stärke, Mobilität und Muskelreaktion -Eine bessere Kapazität um längere Zeit trainieren zu können -Schnelleres Wachstum von leichter Muskelmasse -Langsamere Ermüdungserscheinungen der Muskeln -Schnellere Erholungszeiten nach einem Wettbewerb oder Training

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El libro está escrito en Alemán.
La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.

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