Name: Build Your Best Body, Build Your Best Life (en Inglés)
Price: 23.30 USD
Availability: InStock
Author: Durkin, Todd ; Apodaca, Gary ; Andrews, Darla
ISBN: 9781976387227

portada Build Your Best Body, Build Your Best Life (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Darla Andrews

Prefacio de

Todd Durkin

Gary Apodaca

Editorial

Createspace Independent Publishing Platform

Idioma

Inglés

N° páginas

170

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

20.3 x 13.3 x 0.9 cm

Peso

0.18 kg.

ISBN13

9781976387227

Categorías

Mente, cuerpo y espíritu

Build Your Best Body, Build Your Best Life (en Inglés)

Darla Andrews (Autor) · Todd Durkin (Prefacio de) · Gary Apodaca (Prefacio de) · Createspace Independent Publishing Platform · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Build Your Best Body, Build Your Best Life (en Inglés)"

Darla Andrews is a mom of five, fitness professional and entrepreneur who, at the age of 49 became a Masters Figure Champion and earned her Pro Card in the International Natural Bodybuidling Association at age 51. Starting her career as a group fitness instructor at age nineteen then later becoming a certified personal trainer, she has helped people of all ages improve their health and fitness over the years. In her book, Build Your Best Body, Build Your Best Life, she shares her story of how she overcame struggles and challenges that she faced early in life and how those challenges do not define who she is today. In her book she gives tips, tools and solutions on how to transform both body and mind regardless of age or circumstances. Learn how building YOUR Best Body can lead to building YOUR Best Life.