Name: Becoming Vegan: The Everyday Guide to Plant-Based Nutrition: Express Edition [Large Print 16 pt Edition] (en Inglés)
Price: 79.60 USD
Availability: InStock
Author: Brenda Davis; Vesanto Melina
ISBN: 9781038765222

portada Becoming Vegan: The Everyday Guide to Plant-Based Nutrition: Express Edition [Large Print 16 pt Edition] (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Editorial

Readhowyouwant

Autor

Brenda Davis; Vesanto Melina

Idioma

Inglés

N° páginas

600

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9781038765222

Becoming Vegan: The Everyday Guide to Plant-Based Nutrition: Express Edition [Large Print 16 pt Edition] (en Inglés)

Brenda Davis; Vesanto Melina (Autor) · Readhowyouwant · Tapa Blanda

Libro Físico

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Reseña del libro "Becoming Vegan: The Everyday Guide to Plant-Based Nutrition: Express Edition [Large Print 16 pt Edition] (en Inglés)"

This thoroughly revised edition of a seminal classic offers new evidence of the health benefits of a vegan diet, fresh insights into the treatment of animals in food production, expanded information on phytonutrients, in - depth coverage of all the essential nutrients (calcium, protein, essential fatty acids, good carbs, and vitamin D and B12), a thoroughly updated food guide, and guidelines for designing balanced vegan diets for all age groups, infants through seniors. Extensive yet easily understandable, this streamlined ''express'' version offers lay readers a sound blueprint for a healthy diet, along with overwhelming evidence that following a plant - based diet is one of the best things you can do for your health and that of your planet.